Dicas XPress para te motivares no trabalho

“Não gosto do meu Trabalho, e não sei do que gosto!!”

É muito frequente ouvir quem diga esta, ou outra expressão equivalente!

Se te revês, ESTÁ TUDO BEM! Não és a única pessoa nestas circunstâncias! E há soluções!!

Há duas razões para não estares em total flow no seu trabalho:

(1) Sentes falta de rever os teus valores, missão e visão na tua atividade profissional,

ou

(2) há espaço para desenvolveres competências que respondam mais eficazmente aos desafios do teu dia-a-dia profissional!

Frequentemente os trabalhadores insatisfeitos acham que fazem parte do grupo de pessoas que não se revê naquilo que está a fazer e quer mudar!

Mas a verdade é que pode não ser… E podes precisar de uma ajudinha, mesmo sem o saberes ainda!

Então, deixo-te aqui algumas dicas Xpress para começares a gostar mais do teu trabalho, e descobrires o que gostas:

– Faz uma checklist de todas as coisas boas do teu trabalho, e todos os dias pontua alguma com um ponto! Por exemplo, se na tua cheklist estiverem viagens profissionais, porque gostas de viajar em trabalho, e estiveres numa viagem profissional, coloca um ponto nesse item da tua cheklist!!

– Sempre que alguém te disser algo mau no trabalho, responde com algo bom! Faz o shift!

– Escreve um diário, pode ser digital ou físico! Diariamente, regista o maior desafio desse dia, e reflete sobre como o poderias ter superado mais facilmente. Assim estás a criar consciência sobre o que precisas trabalhar no teu desenvolvimento pessoal e profissional!

– Lê sobre as novas tendências da tua área profissional! Isto vai ajudar-te a perceber se estás a precisar de um Total Career Make Over, como procurar uma nova carreira, ou apenas de um Boost de Novidade e Motivação, que pode ser trocar de organização, ou conhecer novas práticas, técnicas e pessoais!

E que tal? Gostas do teu trabalho, ou não sabes se incorres na causa 1 ou 2?

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